Kreatywność, wena, flow - jak pisać i mieć z tego radość
Cały czas poszukuję złotego Grala, czegoś co na da głębię i blask wszystkiemu czemu poświęcam swoją uwagę. W pewnym sensie już to znalazłem - jest tym medytacja Vipassana - zrozumienie po co tu jestem - na tej wspaniałej planecie i jak powinienem żyć. To wszystko fajnie działa na kursach - odosobnieniach medytacyjnych. Wtedy mam czas, żeby dużo medytować i przebywać w obecności. Zwłaszcza służenie na kursie niesie olbrzymią wartość. Właśnie wtedy jest okazja żeby na nowo podejść do czynności z k...
Jestem wdzięczny za to, że ciało które zamieszkuję :) zaczęło się rozbudzać. Za to, że moja wrażliwość bardzo wzrosła i jestem świadomy wielu subtelnych doznań w ciele. Odczuwam kiedy powstają drobne napięcia i jestem w stanie zrozumieć co na mnie tak oddziałuje. Stres objawia się u napięciami w głowie. Poranny pośpiech podczas robienia posiłku szybko powoduje dyskomfort. Czuję ból w głowie. Lekarstwem jest zatrzymanie i kilkuminutowa medytacja, w której obserwuje te napięcia. Wtedy następuje...